來自寂靜的生命指南

臨在的呼喚

全然覺醒與開悟只是意味著在當下時刻全然臨在。而臨在是最簡單的事情。它是你的本然狀態。

問：經過了30年多年的不斷努力，試圖把自己從過去痛苦的重負下釋放出來並更加地活在當下，我發現自己並沒有更接近這些目標，儘管我曾經勤奮地練習宣洩和覺察的技巧。是不是一個人必須跨越了某個特定的覺性進化門檻，才能富有成效地運用這些練習？

問：李爾納，你說的開悟是什麼意思？

答：我可以從幾個層面回答你的問題。

問：拉瑪納•瑪哈希有這樣幾句名言：“頭腦必須被摧毀。”“保持無念，只是'在'。”“找到'我'的想法之根本，發現'我是誰？ '”
如果不思考，人能夠在這個世界裡運作嗎？難道頭腦不是我們在這個世界裡日常運作所必需的？拉瑪納說的“摧毀頭腦”是什麼意思？

問：隨著我繼續我的內外兼之的靈性修行，我闖入了充滿童年創傷的一些領域。我認識到在被父親虐待之後，50年過去了，我仍然對他狂怒不已，並且現在還能夠回憶起童年早期的許多細節。我現在很難感覺或表達對他的愛。想對他講明這一點是不是很自然？這樣做有用嗎？如何以靈性方式來療癒這個問題？

答：你的問題比較複雜。我不太確定你父親如何虐待了你，但我假定這是性侵害也是情感方面的虐待。療癒這些過往傷痛的真正鑰匙是覺醒進入當下時刻，更多地活在當下。當下時刻無染於過去，因此，當你覺醒進入臨在時，過往的痛苦和創傷就會融化消失，就彷佛它們從未發生過一樣。

問：我的人生完全致力於臨在，隨著臨在繼續不斷地深化，我有過數次覺醒和深刻洞見的體驗。我已經開始在生活中體驗到一種幾乎完全沒有恐懼和焦慮的狀態。不過，有一個可能仍需療癒的領域，是在財務方面。過去給我的影響是我有許多的債務。對於生命的這一部分，你有什麼可以和我分享的嗎？

問：我們創造了自己的未來嗎？在形而上學的世界裡對這個話題似乎有兩種觀點：“新時代”的思想家說無論你想要什麼，你都能如願。你可以創造自己的現實。然而我上過的“奇蹟課程”卻說“劇本早已被寫好。”換句話說，我們提前選擇了自身生活裡的事件和環境，所以我們不能再編寫一個新的劇本。對此你有什麼樣的看法？